如果您的不良信用额度已经逾期，要想恢复信用额度，您需要采取以下几个步骤：

1.了解逾期情况：首先，您需要了解自己逾期的个人情况，包括逾期金额、逾期时间、逾期次数等。这些信息通常可以在信用卡或贷款账单或者信用记录中得到。

2.还清欠款：然后，您需要尽快还清逾期款项，可以采取一次性还清或者分期还款的机构方式。如果您还不起全部欠款，至少应该还清最低还款金额，以避免进一步的怎样滞纳金和利息。

3.建立良好信用记录：还清欠款后，您应该尽快建立良好的自动信用记录，可以通过以下几种方式实现：

①按时还款：确保每月按时还款，避免逾期再次发生；

②不超过信用额度：不要超过信用额度使用，最好能够保持在30%以下；

③多种信用渠道：多种信用渠道，如申请多种信用卡、消费贷款等，以增加自己的用户信用记录；

4.申请恢复信用额度：综合评估信用卡公司或银行将会根据您的保留信用记录和消费能力来评估您的以后信用风险，如果您的这样信用记录良好，消费能力强，可能会被批准恢复您的征信信用额度。

总之，要想成功恢复信用额度，需要您付出耐心和努力，保持良好的正常信用记录，合理规划自己的删除消费，并时刻关注信用卡或贷款账单，以避免再次逾期。